Ceai fructe si Goji Berry vrac
Descriere produs
Detalii
Ceai fructe si Goji Berry
Compozitie ceai vrac:ceai, goji berry fructe, coaja de portocala, stafide.
Mod de preparare infuzie ceai: 300ml apa fierbinte, 5-6g ceai, timp de infuzare 3 minute
Stiati ca ?
Pentru a absorbi cât mai bine antioxidanții și alti compuși cu funcții vindecătoare ai ceaiului verde, se recomandă să se bea o cană de ceai verde de cateva ori pe zi. Felul în care preparăm și bem ceaiul verde determină funcția sa terapeutică.
În culturile orientale unde se consumă ceai verde frecvent, cantitatea obișnuită este de 3 căni pe zi.
Dar la noi este recomandat să se bea maxim 2 căni pe zi până la orele 17-18, pentru a se evita eventualele tulburări de somn.
Pentru infuzie se recomandă 5 grame de frunze de ceai la o cană.
E important să folosiți frunze, deoarece ceaiul la plic sau îmbuteliat au mai puțini compuși antioxidanți. Apa se se fierbe separat de frunze, iar temperatura indicată pentru ceai este de 85-90 grade.
Preîncălzirea este recomandată pentru ca ceaiul să nu-și piardă din temperatură și din numeroasele proprietăți prin contactul cu un vas rece. Astfel puteți sa încălzi vasul de ceai sau ceștile prin clătirea lor cu apă fierbinte.